¿CÓMO FUNCIONA LA MENTE?

POR Rafael Redondo Gonzalez
31/01/2021

LA MENTE

Complicada, ¿no crees?

¿Te has preguntado alguna vez por qué eres de esta determinada manera? Nuestros miedos, nuestra personalidad, nuestra forma de ser viene determinada por algo, ¿verdad?

Al nacer, nuestra personalidad y nuestra forma de ser no viene pre instalada como si fuera un ordenador que al comprarlo te viene ya con el sistema operativo, no; nuestra personalidad y el cómo somos lo vamos adquiriendo a lo largo de nuestra vida, pero sobre todo, en nuestra infancia.

Los seres humanos aprendemos de tres maneras distintas, y con esas tres opciones son con las que vamos adquiriendo el COMO SOMOS.

Estas tres maneras son: VERBAL, IMITACIÓN y PROPIAS EXPERIENCIAS.

En cuanto a la forma VERBAL, es todo lo que hemos escuchado, tanto de nuestros padres, abuelos y familia, como en los centros educativos, en los que los maestros tambien tienen un factor importante en nuestra forma de ser.

Por esto, justo por esto es por lo que hay que tener especial cuidado como hablamos a nuestros pequeños.

La IMITACIÓN, es un factor muy muy decisivo para contruir nuestra personalidad, ¿cómo aprendemos desde pequeños?, por imitación, ¿y a quién imitamos? a nuestras figuras de referencia, normalmente padres y abuelos. Seguro que te suena el dicho, DE TAL PALO TAL ASTILLA, ¿verdad?

Y en cuanto a las PROPIAS EXPERIENCIAS, es la propia experiencia que vamos adquiriendo al haber pasado por ciertos momentos en nuestra vida, te pongo un ejemplo, si de pequeño tocas una cerella encendida, se te va a quedar grabado en tu cabeza que si lo vuelves a hacer, te volverás a quemar, por lo que ya no lo haces, se ha adquirido ese conocimiento por propia experiencia.

Ahora que ya sabes de que manera vamos creando la personalidad, te voy a presentar 4 palabras que van a determinar por qué en ocasiones logras lo que te propones y en otras sin embargo te alejas de ello.

    PENSAMIENTOS      SENTIMIENTOS      ACCIÓN       RESULTADOS

Estas cuatro palabras son una secuencia, una palabra te lleva a la siguiente, hasta que llegas a la últimas, te explico cómo.

Nuestros PENSAMIENTO son todas esas creencias que hemos adquirido desde pequeño en forma VERBAL, por IMITACIÓN y por PROPIAS EXPERIENCIAS. Todos esos pensamientos nos conducen a tener unos SENTIMIENTOS, sentimos cada situación en base a todos los pensamientos, y esos sentimientos nos llevan a la ACCIÓN, a actuar de determinada manera, y en base a esa acción, tenemos los RESULTADOS, que pueden ser los que buscamos o los que no, y vienen determinados por la acción que emprendamos.

Ahora es cuando haciendo examen de consiciencia tienes que ver si los resultados que has adquirido son los que buscabas o los que no, si son los que buscabas, PERFECTO, continua. Si no lo son, ACTÚA.

¿Y cómo lo haces?, rebobinando. 

Si el resultado no es el esperado, tienes que cambiar la acción que te está llevando a ello.

Pero, para cambiar la acción, debes cambiar el sentimiento.

¿Y cómo cambias el sentimiento?, cambiando el pensamiento, regresando a la primera palabra, cambiando esas creencias que te están llevando al resultado equivocado.

Vamos a ver un ejemplo:

De pequeño has escuchado que las relaciones amorosas son complicadas, que existe el engaño, incluso has podido sufrir un divorcio de tus padres, y has escuchado también que los hombres son malos, que hacen daño, incluso te han podido sugerir que nunca te cases, que es complicarse la vida.

Todos esos pensamientos se te han quedado grabados en tu cabeza en forma de creencias y te hace sentirlo como tal.

Esos sentimientos te llevan a la acción, te llevan a actuar cuando eres mayor de esa manera, te llevan a actuar desconfiando de tu pareja, te llevan a actuar no queriendo incluso empezar una relación, llevándote a unos resultados en los que no encuentras pareja, en los que si la encuentras la relación no funciona por falta de confianza, etc. y por qué porque son tus creencias.

Los resultados no son los que tu siempre has querido, por lo que debes cambiar esos pensamientos, para cambiar los sentimientos, que conduzcan a una nueva forma de actuar para tener resultados distintos.

¿Crees que ya no puedes lograrlo?  TE EQUIVOCAS, por supuesto que puedes conseguirlo.

                                                  TUS CREENCIAS NO ERES TÚ

Puedes cambiarlas y llegar a conseguir los resultados que siempre has querido, y lo primero de todo, ser consciente de que puedes cambiarlo, localizar el error, y actuar sobre él.

Existen herramientas para lograrlo, estrategias que vas a poder encontrar en la trilogía DIME, ¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?, y las vas a encontrar de forma ordenada, sencilla, clara y directa.

El cambio que buscas está más cerca de lo que piensas, SI DAS EL PASO NOTARÁS EL CAMBIO.

Visita http://www.dimecomopuedoayudarte.com y empieza a cambiar esos pensamientos que te están llevando a los resultados equivocados.

Si no haces nada, los resultados seguirán siendo los mismos.