CREENCIAS LIMITANTES

POR Rafael Redondo Gonzalez
11/03/2021

¿POR QUÉ HACES LA

TOSTADA DE LA MISMA

MANERA SIEMPRE?

¿Te has preguntado alguna vez por qué siempre llegas al mismo lugar, por qué no logras nunca aquello que te propones o por qué actuas siempre de la misma forma, sabiendo que no te conduce donde quieres?

Déjame que te cuente una historia que te va a hacer comprender el por qué de todo lo anterior, es la historia de la tostada, ahí va.

Una madre por la mañana está preparando el desayuno a su hijo y se dispone a hacerle una tostada, coge la rebanada de pan y cuando el niño ve que su madre está recortando, como siempre, los bordes de la rebana, la pregunta, "mamá, ¿por qué le quitas esos trozos al pan?", la madre sin saber muy bien que contestar, le dice, "pues la abuela los quitaba y la verdad quen o sé muy bien el motivo, pero aprendí a hacerlo así y así lo hago todos los días. Pero como hoy viene a comer, se lo vamos a preguntar"

LLega la hora de la comida, se presenta en casa la abuela del niño, y la preguntan por el secreto de las tostadas, a lo que la abuela responde, "yo cortaba siempre los bordes de la rebanada de pan, porque no entraba en mi sartén"

Este es el motivo por el que actuamos de determinada manera, recuerda que nuestra mente funciona de una manera, que es con esta fórmula:

PENSAMIENTO  >  SENTIMIENTO  >  ACCIÓN  >  RESULTADO

Nuestros pensamientos nos llevan a nuestros sentimientos, nuestros sentimientos nos llevan a actuar de determinada manera, y esas acciones nos conducen a unos resultados.

Nuestras creencias vienen determinadas por los pensamientos que tenemos, pensamientos que vienen de todo lo que nosotros vemos, de lo que nos dicen, en la mayoría de los casos de nuestras personas de referencia, recuerda que la principal fuente de aprendizaje es por imitación, y ¿a quién mejor imitar que a nuestros padres o abuelos?

¿Entiendes ahora por qué recortaba la tostada la madre?, tenía la creencia el pensamiento de que tenía que hacerlo porque lo había visto en su madre,  ese sentimiento le llevaba a quitar parte del pan y le daba el resultado de no comerse todo la tostada, con lo rica que está con tomáte rallado y un buen aceite ¿no crees?

Así funciona nuestra mente, no nos cuestionamos si lo que hacemos nos beneficia o nos limita.

Te animo a que sobre un papel, escribas un sentimiento que creas que te está limitando a la hora de conseguir vivir como realmente mereces, y que empieces a desengranarlo, y a averiguar de dónde viene, si realmente lo has puesto a prueba y has comprobado que efectivamente es así o no.

Escríbelo y descubrirás que aproximadamente 9 de cada 10 no son pensamientos reales, comprobados. Son pensamientos que te han inculcado, creencias que te han impuesto, pero que no son tuyas, son de las personas que te las transmitieron.

Aprende más estrategias, consejos y herramientas, para transformar tu vida en la vida que siempre has querído, te voy a decir un secreto, está más cerca de lo que piensas, solo tienes que llegar de la manera correcta, y yo puedo guiarte.

Pulsa sobre el enlace, y empezamos.

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