BIO RECONEXIÓN
RECONECTA CONTIGO, VUELVE A SER TU
RECONECTA CONTIGO, VUELVE A SER TU
Lo que aprenderás
El objetivo de esta formación es que recuperes la conexión contigo mismo, contigo misma.
Por determinados aspectos que nos van ocurriendo durante nuestra vida, esa conexión con nosotros, esa esencia que nos hace únicos, increíbles e irrepetibles, se va apangando poco a poco.
Con esta formación vas a poder recuperar tu brillo, vas a VOLVER A SER TU.
Además construirás unos cimientos interiores fuertes, para poder transformar eso que necesitas, para provocar ese cambio que precisas.
Y, ¿Cómo lo vas a lograr? con herramientas, técnicas que me ayudaron a mi a llegar al lugar en el que estoy, el que siempre quise, además de unas técnicas de respiración y meditación muy potentes.
Para quién es
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A quien se siente perdido.
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A quien quiere más crecimiento.
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A quien necesita un cambio.
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A quien quiere mejorar su bienestar y su vida.
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A quien quiere descubrir sus posibilidades,
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A quien quiere aprender a superar el miedo.
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A quien tiene asuntos del pasado sin cerrar.
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Quien quiera encontrar paz interior, sentirse bien y quien quiera sentir que la vida está para disfrutarla, aprender y sentirla.
Requisitos
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Esta formación va dirigida a quien tiene ganas de aprender, ganas de superarse, ganas de VOLVER A ENCONTRARSE, a RECONECTARSE consigo mismo/a
Contenido del curso
Lecciones en el módulo
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ENHORABUENA
ESTRUCTURA DEL CURSO
IMPORTANTE
PRIMERA RESPIRACIÓN
Lecciones en el módulo
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0/26 completadas
1.1 EL ESPEJO DE LA VIDA
1.2 APRENDE A ESCUCHARTE
1.3 MEDITACIÓN GUIADA CONEXIÓN INTERIOR
1.4 MENTALIDAD DE ÁGUILA
1.5 RESPONSABILIDAD
1.6 LA RANA Y LA OLLA
1.7 TU NIVEL DE BIENESTAR
1.8 ¿POR DÓNDE EMPEZAR?
1.9 GESTIÓN DEL ESTRÉS
1.10 LA GRATITUD
1.11 LAS TRES PALABRAS
1.12 PODER INTERIOR
1.13 MEDITACIÓN PODER INTERIOR
1.14 PROCRASTINACIÓN
1.15 MENTE Y CREENCIAS
1.16 AFIRMACIONES
1.17 VISUALIZACIÓN
1.18 INTRODUCCIÓN RESPIRACIÓN CONSCIENTE
1.19 MEDITACIÓN CREENCIAS
1.20 APALANCAMIENTO EMOCIONAL
1.21 AGENDA TUS NUEVOS HÁBITOS
1.22 EL PERDÓN
RECUERDA RESPIRAR
1.23 MEDITACIÓN DEL PERDÓN
1.24 ENERGÍA Y VIBRACIÓN
1.25 ENHORABUENA
Lecciones en el módulo
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0/28 completadas
2.1 BIENVENIDA
2.2 VIVE EN MODO PRESENTE
2.3 LAS "PEQUEÑAS COSAS"
2.4 TRABAJO CON EL PASADO
2.5 GESTIÓN DE EMOCIONES
2.6 ¿VIVES ANCLADO EN EL PASADO?
2.7 SUELTA EL PASADO EN 7 PASOS
2.8 NIÑO INTERIOR
2.9 EJERCICIO PARA MAYOR CONEXIÓN
RECUERDA RESPIRAR
2.10 MEDITACIÓN NIÑO INTERIOR
2.11 POST INFANCIA
2.12 ¿QUÉ MÁS HAY OCULTO?
2.13 SUPERPOSICIÓN DE MOMENTOS
2.14 PRÓXIMOS PASOS PARA SANAR
2.15 REBOBINA
2.16 PREPARACIÓN A LA MEDITACIÓN SANADORA
2.17 MEDITACIÓN SANACIÓN DEL PASADO
2.18 POST MEDITACIÓN
2.19 TUS ÉXITOS DEL PASADO
2.20 ¿TE PREOCUPA EL FUTURO?
2.21 EL 95% NO OCURRIRÁ
2.22 LA TEMIDA ANSIEDAD
2.23 HERRAMIENTAS PARA LA ANSIEDAD
2.24 MEDITACIÓN PARA LA ANSIEDAD
2.25 RESPIRACIÓN ANSIEDAD
2.26 IMPORANTE
2.27 ENHORABUENA